你说的情况应该是由于脾虚水湿不能很好的运化造成的，也是微循环不好身体肥胖的原因意见建议:这样的情况应该注意饮食合理的减肥，也是可以用中药健脾利湿。
注意睡眠的时候可以把腿架高。可以用中药：归脾丸。用中药：丹参，茯苓泡水喝也是不错的。
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