慢性单纯性鼻炎吃什么水果好

鼻炎患者平时可以多吃含VC多的水果，如杏、西红柿，菠箩，柿子，胡箩卜，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛乳等含有丰富的维生素a和胡萝卜素，而胡萝卜素步入人体后能转变为维生素a。

维生素主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，粟大米和面，荞麦面中。这个之外，从儒医角度来看，按不同证型应给予不同饮食调理，从实热证不宜吃羊肉，辣椒及饮酒等；

虚证者不宜吃萝卜，宜食山药等；干燥性或萎缩性鼻炎，不宜食辛辣，燥热食物。