问患者提问

喝水影响减肥吗？

我身高一米六零，体重却有八十公斤。最近为了减肥，大大的减小的吃饭量。可是因为所上烧，又不能不喝水。这影响我减肥吗？

提问时间：2020-08-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含咖啡因的饮料，因为减肥期间人的肠胃比较敏感，容易受到刺激，引发不适的感觉，白水或温和的茶水都可以，但要因人而宜。

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