站着洗碗腰突然很痛

问题分析：您好，根据您的描述，目前可以考虑腰肌劳损的可能比较大。意见建议：建议您可以服用些腰息痛或腰痛宁类得药物，平时多注意腰部的保暖，避免弯腰搬物品等动作，平时可以适当的扭扭腰等，加强一下腰部的肌肉力量。

但如果通过这些方法不见好转，或疼痛逐渐加剧，反复发作得话，请及时就医，以便排除腰椎间盘突出，泌尿系结石或肝胆等其他疾病的可能。

祝早日康复！