问患者提问

肩关节拉伤，如何恢复

引体向上肩膀拉伤了，一直隐痛，开始没在意，接下来几天继续忍痛锻炼，就一直没好。现在是第十天了，肩膀还是痛，不是很痛，就是隐痛，手可以举起，静养几天不是滋味，感觉静养两天连手掌都快退化了，该如何是好。想得到的帮助：治疗建议

提问时间：2020-01-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的叙述这种情况要避免劳累，多休息。避免活动。建议口服扶他林片，小活络丸治疗。局部用云南白药喷雾剂喷雾，多观察看看，必要时到医院就诊治疗。

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