头发掉得快怎么办

平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持头皮的清洁。在治疗上，可以外用药物。也可以尝试中成药。

一般的就空闲时两手搓腰，发热。或用电吹风吹腰部也行，不要烫到。每天敲足三里3-5分钟(膝盖下三寸，外侧。敲的时候有痛感，要坚持)坚持两周可以看到疗效。