每天就感觉总是睡不够，全身无力！

你好，考虑肾阴虚所造成的睡眠不足的表现，过服温燥劫阴之品所致或者晚上长期熬夜所造成的。建议，可以服用中成药六味地黄丸进行治疗，也可以采取进食一些滋阴食物，对于身体的调理，效果最佳　肾虚进补原则：冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。

这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，平时一定需要注意睡眠的保证。祝好以上是对“每天就感觉总是睡不够，全身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！