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更年期综合症哪里治疗最好

最近开始失眠，后来我开始多疑易怒，总是不停的在想事情，更年期到了，去哪里治疗好？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合症应该到正规公立医院检查。主要是内分泌的原因，大多数都是心理的原因造成的，建议多参加户外活动，打打太极拳，跳跳广场舞。
平时保持心情愉快，饮食清淡一点，晚上保持充足的睡眠，都跟朋友出去旅游，可以安全的度过更年期，更年期症状也不会很明显。

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