问患者提问

忧郁症可治疗吗

前一段时间学习压力大，老是害怕学习成绩下降，感觉得了忧郁症，请问忧郁症可治疗吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

只要对自己有信心，是可以完全治好的，平时只要坚持运动锻炼、冥想放松、阅读书籍、人际交往等就可以。自己采用一些切实的自我调适方法也是可以有效缓解甚至消除忧郁症状。

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