外伤后出现了流鼻血,一般考虑是鼻道粘膜受到损伤,如果说出血量不是很大的话,一般可以采用压迫止血如果说出血量比较大的话,一般还要口服止血药来进行止血。
在日常的生活中,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,还要多喝水,并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。
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