问患者提问

最近醒来时，会不知道自己睡在哪

最近醒来时，会不知道自己睡在哪儿，没有安全感，过一会才反应过来。

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种感觉，我曾经也有过，我考虑还是与精神紧张、休息不好有关。建议你作息要规律，白天不要太紧张，不要太劳累，多与朋友或同事沟通，尽量放松自己，也可以口服谷维素。

相关问题