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问患者提问

孩子睡眠障碍怎么治疗

我女儿一到晚上睡觉就睡不着，怎么哄都不肯睡，白天正常午睡睡一会，我女儿这是怎么了？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

另外儿童睡眠障碍的治疗，在临床上通常以行为治疗为主。父母的支持、鼓励和安慰对睡眠问题的解决是相当重要的，应了解孩子潜在的忧虑并随时给以可能的支持，决不能粗暴地恐吓和惩罚。
睡觉的时间也应是规则、固定的，应将变动限定在最小范围内。

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