过度饮酒、过食辛辣厚味致阳盛灼阴、胃肠积热，津液耗伤，导致肠道干涩、燥结，形成热秘。指导建议可以饮用亦舒堂火麻茶，火麻可以抓住粪便中的水分。
火麻中具有亲水因子，能够溶于水，起到保水保湿的作用。能润肠的同时还能保住粪便中的水分不被吸收，改善便秘情况。
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