问患者提问

天天吃的很多就是不胖

从小就很瘦弱，怎么吃都长不胖，经常被人欺负，想让自己长胖点，希望看起来很魁梧，有什么方法吗？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

足够的营养和全面的锻炼可以很好的解决你的问题。最好去健身房由专业教练指导下进行锻炼，加上服用蛋白粉和合理的饮食，你的身材很快就会出来的，不过一定要记住持之以恒就行。

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