您好，就是不是实质的物体的，暂时注意复查，注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激食物，观察看看。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.适当运动。
不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。
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