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敲胆经真的可以瘦腿吗

网上找到的关于敲打胆经长时间可以瘦腿，正好我的腿有点粗，想试试这个方法，想问问敲胆经真的可以瘦腿吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

敲胆经是可以起到瘦腿的作用，但是要找到对的位置，力道还要适中，但是长时间敲打胆经会有一定的副作用，有可能导致月经不调、小腹和大腿胀痛等现象，所以建议采用运动的方式减肥。

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