问题分析:你好,高压还是很正常的,只是低压有些临近高血压的临界值了,一般一次的检测血压值并不能断定就是高血压疾病,自己应该多检测几次的,注意在测血压时要注意休息5-10分钟再测量,以免活动后引起血压偏高,影响测量的结果。
意见建议:建议还是多测几次,观察一下血压值吧,目前血压不算太高,尽量选择低盐低脂饮食来控制血压,平时保持良好的心情,避免情绪太过于波动,注意日常锻炼选择平稳的锻炼方式,如散步等,避免活动量太大。
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