神经衰弱一般是由于平时长期精神过度紧张,和精神压力过大而出现精神易兴奋,脑力容易发生疲劳的现象。神经衰弱一般会导致精神亢奋,或者是烦躁不安。
平时多注意休息,适度地用脑,可以通过适当地运动,改善血液循环。
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