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患者提问

有事情晚上睡不着,心里焦虑想得太多

想事情多了头痛,但控制不住,有点事情晚上睡不着,事情往坏处想
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好,你这种情况属于气机郁滞,肝气不舒的原因,能自己认识到自己的因素就要试着学会调畅情志,避免过多的钻牛角尖。

    建议口服疏肝理气解郁的逍遥丸,严重的还需要到医院心理科就诊。

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