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我现在16岁我什么长不高也长不胖吃什么药可以长高长

我现在16岁我什么长不高也长不胖吃什么药可以长高长胖

提问时间：2020-04-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，身高和遗传营养环境疾病等多种因素有关，16岁还能长高。指导建议：你好，平时要多运动，多做跳跃式运动，多喝奶，多吃鱼虾等海产品，保证钙的摄入，营养均衡不偏食，保证充足的睡眠，促进自己尽量长高。

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