问患者提问

晚上吃香蕉会发胖吗？

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上吃香蕉是会导致发胖的，因为香蕉中含有大量的糖分，如果在摄入过多后，很容易导致肥胖。建议：如果想吃香蕉，可以在吃完香蕉后，适当的散散步，促进食物的消化，预防身材肥胖的现象发生。

相关问题