问题分析：在这种情况的时候应当是由于学习压力过大所造成的，焦虑症在这种情况的时候，也跟突然改变外界环境也是有一定关系的意见建议，所以这种情况的时候我们应当口服一些养血安神口服液。
多做一些户外运动。当然也可以配合口服一些复合维生素片和补中益气口服液，可以缓解
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