遇到烦心事了，最近吃不下反而有呕吐现象

你好，这种情况考虑由于胃炎导致的可能，生气上火是诱发因素。也可以见于肝胆疾病的患者。建议到医院消化内科就诊，查体后由医生指导检查方向的问题，明确诊断及用药。

清淡饮食，进食容易消化的食物，以半流质食物为主。忌生冷硬辣酸甜刺激食物，忌烟酒。不要喝碳酸饮料及咖啡、浓茶等。避免受凉及上火。

三餐规律，避免暴饮暴食及饥一顿饱一顿的不良饮食习惯。