你好，一般的情况劳累的情况下是可以引起腰痛的。产后往往体质不是很好。指导意见一般的情况来说，现在治疗也不算晚的。
一般的情况常见的治疗是可以采用外用药物、按摩、针灸、理疗的治疗或配合中药的治疗的。注意保养的。适当的功能活动。如可以适当的做广播体操。
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