您好,您的情况考虑可能是缺钙所致,建议您补充钙剂和维生素D,常用的钙剂有葡萄糖酸钙,乐力钙,钙尔奇D等。多晒太阳也有助于补钙,饮食也要注意多吃虾皮海带牛奶豆浆等。
如果症状不缓解可看一下中医,把把脉用中药调理。
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