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做什么运动可以减掉小肚腩呢？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，小肚腩可以通过运动方法减掉的，如跑步，做仰卧起坐都是很好的。但运动减掉小肚腩比较难的，这个一定要坚持才行的，一般至少半个月才能见到效果的。

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