静下心做事一段时间就会感觉心口中间闷痛，做扩胸运动

问题分析：您好，胸口闷、痛常见于冠心病、肺结核等心肺疾病。运动自如，活动不受限制，一般说明您的心肺功能良好。如果平时工作时过于紧张，有可能是中医讲的“气结、气滞，气滞不通导致局部有闷痛感。

扩胸之后，帮助疏通了气血，所以缓解了不适。意见建议：如果是工作的关系，您可以适当放松、每个小时暂停工作，休息3-5分钟。

如果闷痛的症状有明显加重，建议尽早就诊心血管科。每年常规体检一次。希望可以帮到您。