问患者提问

。我1米5，100斤

你好。我1米5，100斤，就是感觉腿有点胖所以才买跑步机来跑步减肥的，但是跑了10.多天之后，感觉小腿好像比以前还粗了

提问时间：2020-05-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的描述，身高1米5，体重一百斤，所以现在是想使用跑步机来跑步减肥。建议你平时可以在保证营养均衡的基础上适当控制饮食，并且加强身体锻炼，小腿肌肉紧张是健康的标志

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