老子越来越记不住东西了

病情分析：综上所述，这种情况下考虑可能是精神紧张，工作学习生活压力过大引起的。指导意见：建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，规律生活，早睡早起，避免熬夜，多与人沟通交流。

可口服安神补脑液或者脑力宝丸，必要时去当地医院中医综合科，在中医师的辩证施治下进行调理，祝您健康！