天天难受怎么回事

问题分析：下午好！中医理论认为：脾主运化升清，胃主受纳降浊。从你说的情况来看，可能与你先是暴饮暴食，后又节食太过，导致脾胃的升清降浊机能失调有关。

意见建议：建议平时要保持饮食均衡与食物多样性，多吃些富含纤维素与维生素的蔬菜水果。药物可用小承气汤来对症加减治疗。

平时可用决明子、山楂泡水代茶喝。祝好！