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运动后遗精正常吗

我和朋友喜欢在周末的时候打篮球，昨天又去了，但是这次做了大量的运动后，今天早上起床发现遗精了，以前没有过这个情况的，想了解一下运动后遗精正常吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动之后出现遗精的情况是正常的，不必恐慌，身体劳累过度造成[遗精现象很正常，只需调整运动量就可以解决这个问题。睡觉的时候不要穿过紧的内衣，不要趴着睡觉。
运动后应适当补充营养高蛋白食品，注意休息。

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