你好，在生活和饮食上要进行调理。避免过度焦虑与劳累，戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量，避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等，平时生活中,养成良好的饮食习惯,定时进食,不吃刺激性食物,勿暴饮暴食,戒烟酒,溃疡病患者忌饮牛奶和茶。
希望对您有所帮助！
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