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请问有时头发木，手脚发麻，以前

请问有时头发木，手脚发麻，以前得过疱疹，是不是神精系统的病.是什么最好，有哪些食品可以营养神经

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据您的描述，您出现这种情况很有可能是由于供血不足引起的；对此建议您可以适量的进食一些滋补气血、调养神经的食物如大枣、山药、猪肝、海产品、胡桃仁、松子等，此外建议您要适量的进行运动。

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