我觉得自己确实也是有社恐这样的痛苦，社交不自信，其

心理指导：自信不是别人给的，自己赚来的。不能埋怨父母，也不能纠结过去。因为那已经成为历史，没有自信说明你有做事肯定比较小心。

比较谨慎，这就是你的优点吗。有这么大的长处，你应该骄傲。不像有的人骄傲自满不思进取。学而知困，然后知不足。努力向前，前途一片光明，不要固步自封。