您好，根据您的描述，选用秀能月月益尔茶治疗，它可以调节女性内分泌，疏肝排毒、益血暖宫，改善手脚冰凉、痛经症状，缓解更年期综合症，长期饮用还可以达到养颜美容的功效。
忌烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！
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