你好,根据你的描述眼睛有近视加散光,建议使用带框眼睛,少用隐形眼镜,长时间使用隐形眼镜对眼的晶状体有损伤。如果使用隐形眼镜,建议度数和散光一定要和眼睛度数一致,陪带框眼镜,平时看近处久了,可以取下看看远方让眼睛调节一下肌肉,放松,有助于视力平稳或度数降低。
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