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体质虚胖应该怎样减肥呢

体质虚胖应该怎样减肥呢？运动还是怎么？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食不运动是减不了肥的，饮食吃七分饱就可以了，只有坚持下来才有减肥成功的可能以上是对“体质虚胖应该怎样减肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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