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问患者提问

学习压力大，脑子一片空白

我现在由于高三学习压力大造成脑子的一片空白怎么办? 患者年龄: 第一次问题补充:心里面感觉到压力大，咋办

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这种情况比较常见，多数是由于压力过大的原因造成的。压力对于身体来说属于一种刺激，如果压力过大，可能会导致出现不良刺激，近期一定要注意劳逸结合。
学习之余，可以通过外出活动的方法来进行锻炼。

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