问患者提问

我听人说喝白糖水可以减肥。喝白糖水真的可以减肥。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：您好：你听说的喝白糖水减肥是不正确的，否则还容易发胖。意见建议：建议：减肥的正确做法是体育锻炼和适当的饮食控制，少吃高脂肪、过甜的食物，多吃蔬菜和水果，每天活动量不低于一万步。

相关问题