问题分析：冒昧问一下有无其他不适症状，根据你的描述不排除腰肌劳损导致的不适症状，另外不排除腰椎间盘突出或者肾结石导致的不适症状。
意见建议：建议你及时到医院的骨科就诊，常规检查，如果考虑腰肌劳损，建议适当局部热敷或者适当局部按摩治疗。平时适当休息，注意保暖
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