每天早晨起床后，将一片红参放在杯内，冲入开水，待稍冷后饮下。然后在杯内再加一片红参，冲入半杯开水，留待午睡后，再冲入半杯开水，立即饮下。
饮完后，再加一片红参，如法炮制，待临睡前饮用，杯内红参直接吃下去。长期服用吃得下，睡得香，尿得快，浑身轻松
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