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经常发脾气是怎么回事

最近一段时间老师心情不好烦躁，和朋友，家人聊天的时候，一个不高兴就发脾气。这到底是怎么回事啊。这是一种病状的现象吗。最近的压力确实是有点大啊。有的时候克制自己，但是就是控制不住。想得到怎样的帮助：脾气暴躁是心理上的疾病吗、怎么才能很好的解决呢。

提问时间：2021-11-02

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