脖子后面有个骨头一按疼

病情分析：一般情况颈部后疼痛右侧胳膊背部疼痛考虑颈椎病以及肌肉劳损有关，注意休息避免劳累。医院骨外科就诊拍片检查明确指导意见：建议注意休息避免长期低头工作劳累上网玩手机等。

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