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抑郁症是不是睡不着觉

我现在就是感觉自己睡不着觉,然后感觉一点意思都没有。我就想知道,我这是不是轻度抑郁症呀?我该怎么办,我现在每天都是特别闹心的,我应该怎么做缓解一下?
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:只是留下一个心结,并没有达到抑郁症的程度,只是在晚上会想起这件事吧心理指导:现在每天都是特别闹心的,因为这么长时间都没有自己相通

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