脚后跟破了，肿起来了

你好，考虑为脚后软组织损伤的病变发生，因鞋子的不合适，被磨破后，造成了皮下软组织的损伤，皮下的毛细血管破裂，导致了静脉血及组织液回流受阻，渗出增多，引发了局部肿胀及疼痛的症状出现。

建议静养，休息，避免剧烈的活动，要去医院的外科进行脚后跟的清洁消毒，双氧水冲洗，碘伏涂饰，无菌辅料包扎，配合阿莫西林，左氧氟沙星，甲硝唑等药物抗炎治疗，预防感染发生。