怀孕6个月的孕产妇出现了小腿抽筋的症状,这是一个明显的缺钙的症状,孕妇最常吃的就是专门孕产妇吃的钙片,比如迪巧钙片,5维葡钙等,你可以随便买上一种,在怀孕的中期,孕产妇每日需要的钙的剂量是1000毫克左右,饮食方面也要多吃一些含钙比较高的食物,比如海鲜。
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