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问患者提问

红枸杞和黑枸杞的区别，请问一下红枸杞和黑枸杞的区别是什么？

妹妹从外地回来的时候，带来一些黑色的枸杞，说是对身体很好的，我也是第一次见，请问一下红枸杞和黑枸杞的区别是什么？

提问时间：2020-10-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枸杞和黑枸杞一般是一样的，区别就是黑枸杞更好一些，一般这两者的口感上不一样。红枸杞含糖量比较高，所以口感更好些，相对黑枸杞的含糖量就没那么高。
就因为含糖少，黑枸杞更适合糖尿病人使用，而且对降低血糖有帮助作用。这两者都是对身体很好的。

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