问题分析：这样情况的人群一般是做噩梦的表现可能性比较大，最常见的是属于心神不宁的人群，在梦见很可怕事情之后出现这样情况的。
意见建议：这个只要不是长期出现的，一般没有什么大问题的，不需要特别担心的，偶尔是正常的，平时可以使用些酸枣仁，柏子仁泡水喝安神。
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