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内分泌失调吃什么菜能缓解

我近来的时候脸上一直是长痘，脾气有的时候也很暴躁，我内分泌失调了，内分泌失调的话有哪些可以吃的食物？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性出现内分泌失调通常来说主要表现为烦躁易怒，失眠多梦，潮热盗汗，月经不调，也可能会出现一些托疮之类的皮肤病这种主要是和你个人体质以及情绪波动有一定的关系，平时一定要注意少吃辛辣刺激油腻食物，也可以试着口服一些消炎丸之类的药物调理。

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