问患者提问

胳膊久弯之后肱二头肌伸展疼痛

胳膊弯了十几分钟，之后伸展的时候肱二头肌很疼痛，难以伸展开，要过十几分钟才能好转。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个主要考虑是维持一个姿势过久导致的肌肉的痉挛的情况的。指导意见这个建议可以增加运动的，同时建议可以自行按摩的，是可以放松局部的肌肉的，可以增加运动的。

相关问题